背后肉肉多的🉐这样练，每天滚一滚，疏通经络，改善肩颈不适 #爱生活爱运动 #瘦背 #瘦手臂 #好身材练起来 #居家锻炼

【专属】实心款泡沫轴滚轴瑜伽辅助工具用品肌肉放松

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#泡沫轴放松 练后放松别硬扛！这款泡沫轴密度刚好，不硌肉还能深层擀开筋膜。防滑纹路握感稳，肩背腿都能滚，练完滚5分钟，第二天酸痛退散！#泡沫轴肌肉放松 #泡沫轴 #泡沫轴使用方法 #健身 @抖音热点 @抖音小助手

2025-09-05 19:11:46

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买了泡沫轴你就这样滚，看哪里不顺眼你就滚哪里，全身放松#泡沫轴放松 #改善圆肩 #肩颈体态矫正 #居家锻炼 #泡沫轴

2025-08-08 14:02:08

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每天滚背 轻松不累。#滚背 #滚背养生

2025-07-23 23:47:44

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想瘦哪里就滚哪里，瘦全身每个地方滚10-20下 #爱生活爱运动 #泡沫轴放松 #瘦全身 #放松解压 #居家锻炼

2025-08-05 21:33:16

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