
宁夏枸杞来活动了。下面分享一波枸杞吃法给大家 🍵 1. 保温杯里泡枸杞 ✅ 搭配公式:宁夏枸杞15颗+胎菊3朵+桂圆2颗 ✔️ 喝法:开水冲泡焖5分钟即可。 💡 小贴士:枸杞泡水别用100℃沸水,60-80℃温水更能保留营养~ 🥣 2. 枸杞燕麦粥 ✅ 食材:宁夏枸杞20颗+燕麦30g+牛奶200ml+红枣2颗 ✔️ 做法:燕麦+红枣煮5分钟,关火前丢入枸杞,淋上热牛奶!软糯香甜,红枣枸杞的甜味刚好中和燕麦的寡淡。 🍲 3. 枸杞煲汤 ✅ 经典搭配:枸杞+乌鸡+山药+党参,煲汤最后10分钟放枸杞!煮太久会软烂失味,出锅前撒一把,汤色清亮又提鲜,喝完一碗还想续~#好物推荐🔥 #超便宜超划算 #宁夏枸杞 #枸杞 #头茬枸杞
发布时间:2025-08-02 22:13:31
标签滋补保健
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宝子们!挖到款超绝的宁夏枸杞,国家地理标志产品可不是盖的~ 宁夏的水土光照太会养果子了,每颗都粒大肉厚,咬开是饱满的果肉,甜丝丝带点自然回甘,颜色红得特别正。平时丢几颗泡水,或者撒在酸奶、粥里,口感都超棒!开袋就能闻到清清爽爽的果香味,囤几包放家里太方便啦~ #宁夏枸杞 #好物推荐 #健康食材 #特产推荐#枸杞
2025-07-10 20:52:50
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