润肺养颜的秘密,藏在这颗百合干里!   养生界公认的“宝藏单品”,吃法简单到小白也能轻松拿捏。   - 炖一碗百合银耳羹,浓稠香甜,满满滋润感,由内而外养出好状态。  - 煮早餐时加把百合干,配几颗枸杞熬成粥,简单营养,开启活力一天。  - 泡发后和西芹、虾仁清炒,脆嫩爽口,上桌分分钟被抢光。   #养生小技巧 #百合干 #龙山百合干 #滋补养生食材 #润肺

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发布时间:2025-09-24 18:27:41

标签食品饮料

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