原来我是回避型依恋人格啊!这是我今年读过的心理学佳作——《逃避不可耻，但没用》，读完真觉得是在照镜子，每一页都在温柔地拥抱我的脆弱。!它不批判“逃避”，而是理解你为何竖起心墙：从原生家庭烙印到社交焦虑的窒息感，再到亲密关系中的闪躲·…··√作者冈田尊司像一位智者，给出了修补内心的钥匙，让我们从微小改变开始，一点点克服回避型，敞开真正的自己~#情感共鸣#心理学 #好书分享#回避型人格#自我成长

逃避不可耻，但没用， 一本关于克服回避型人格的自助指南

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习惯性逃避的背后，其实是童年得到的关爱和包容太少了，父母一方过于强势，在本该被疼爱的时刻，变成了责备和攻击，这种影响可能一直伴随到成年，逐步整合为人格结构。 建议回避倾向，回避型人格或依恋人格，都读一读冈田尊司这本《逃避不可耻，但没用》，了解如何走出困境，重新获得自我掌控感，希望每个一直逃避的小孩，都可以尽早过上松弛的人生。#心理学 #回避型依恋人格 #人际关系 #回避型人格 #好书推荐

2025-08-05 09:01:56

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一款让孩子放下手机的看图猜成语卡片，既能增进亲子关系，还能在玩中学习知识#益智游戏 #亲子互动 #成语积累 #专注力 #益智玩具

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#民俗文化#让老祖宗留下的东西继续发挥作用#大数据推荐给有需要的人

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师兄们吉祥如意 #素肉 #豆制品 #豆干

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长者强则国强，长者幸福则国幸福。 长者们找到自我价值，身心健康，会影响一个家庭、一个社区、最后点燃整个中国！#家风家训 #退休生活欢乐多 #银发经济来临

2025-08-23 06:54:25

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强烈建议所有敏感、怯懦、自卑的女生，狠狠的翻烂余华的这本书。余华在新书《我胆小如鼠》中写到:“我曾是干干万万个敏感怯懦的孩子中的一个，这是我们共同的自传”。余华老师在书中一反常态，无比真诚的分享了自己从自卑、胆小到松弛强大的过程，读完太有共鸣了。仿佛看见了小时候那个懦弱、自卑、胆小的自己。书中那些温暖而富有力量的文字，就像穿透云层的阳光，为迷茫的心灵指明方向。这部作品特别适合那些正在寻找自我的读者细细品读。#好书分享#余华#我胆小如鼠#敏感#自卑

2025-08-23 06:54:25

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扬子鳄新款十二生肖美工钢笔，又好看又好写。 #钢笔 #美工笔 #好笔推荐 #十二生肖运势 #文具安利

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每天晨读练一练，做到英语短文张口就来#学英语 #英语没那么难 #英语阅读 #小学英语#初中英语

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这就是韩国人至今不敢申遗的三大中国古代绝技！#中国文化#传统技艺#古诗词魅力

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